Insulinooporność (IR ang. Insulin Resistance) to stan organizmu, w którym obniża się wrażliwość tkanek obwodowych na działanie insuliny – głównie dotyczy to mięśni i komórek tłuszczowych - stają się mniej wrażliwe na działanie insuliny. Uwaga! To stan, a nie choroba! To zmniejszona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, co prowadzi do zwiększenia stężenia
Osteoporoza to choroba charakteryzująca się zmniejszeniem gęstości mineralnej kości i osłabieniem ich struktury, co zwiększa ryzyko złamań. Wyróżniamy dwa główne typy osteoporozy: pierwotną i wtórną. Choć obie formy prowadzą do podobnych problemów zdrowotnych, różnią się przyczynami i czynnikami ryzyka. Osteoporoza pierwotna Osteoporoza pierwotna to najczęstsza forma osteoporozy, która występuje przede
Mindfulness, znane również jako uważność, to praktyka mentalna polegająca na świadomym skupieniu uwagi na teraźniejszym momencie, bez oceniania czy oceny. Polega na obserwowaniu swoich myśli, emocji, fizycznych doznań i otaczającego środowiska w sposób przyjazny i akceptujący. Według najbardziej rozpowszechnionej definicji, której autorem jest Jon Kabat-Zinn (założyciel Ośrodka Uważności w Medycynie,
Walka z rakiem to jedno z najważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. Według Światowego Instytutu Badań nad Rakiem, aż do 40% przypadków nowotworów można uniknąć poprzez zmiany w stylu życia i odpowiednią dietę. Skuteczna dieta antyrakowa nie polega na jednym magicznym składniku, ale na zrównoważonym połączeniu różnorodnych produktów spożywczych, które wzmacniają nasz
Kardiomiopatia to grupa schorzeń kardiologicznych, wynikających z patologicznej przebudowy mięśnia
Arytmia to najczęstsza przyczyna wizyt pacjentów w gabinetach kardiologicznych. Polega
Endometrioza to choroba dotykająca kobiety w wieku rozrodczym. Jest tym
Osteoporoza to choroba, która charakteryzuje się zmniejszeniem gęstości mineralnej kości
Pierwsze naukowe potwierdzenie istnienia w mózgu ośrodka sterującego reakcjami immunologicznymi,
EVALI (E-cigarette Vaping Associated Lung Injury), czyli jednostka chorobowa o
Celem szczepienia jest przede wszystkim ochrona organizmu przed zachorowaniem na
Jednym z najbardziej uporczywych i szkodliwych mitów zdrowotnych jest przekonanie,
Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) to ciężka wirusowa choroba ośrodkowego układu
Półpasiec, znany również jako herpes zoster, to choroba wywoływana przez
Powszechnym i szkodliwym mitem zdrowotnym jest przekonanie, że "picie 8
Kolejnym rozpowszechnionym mitem zdrowotnym jest przekonanie, że "cukier brązowy jest
Pasztet to dla mnie nieodłączna część świąt wielkanocnych. Przygotowywany z
Warzywa i owoce to fundament zdrowej diety, dostarczającej organizmowi witamin,
Walka z rakiem to jedno z najważniejszych wyzwań współczesnej medycyny.
Egzaminy, sesje, intensywna nauka – to czas, w którym nasz
Kiedy myślimy o lecie, wyobrażamy sobie świeżość, lekkość i energię.
Wraz z nadejściem wiosny pojawiają się truskawki. Sezon truskawkowy zaczyna
Wiele kobiet w czasie choroby jednocześnie mierzy się z własnym leczeniem, codziennymi obowiązkami i troską o bliskich. Gdy pojawia się
Śnienie o uderzeniu pioruna jest jednym z najbardziej intensywnych doświadczeń sennych, które przyciągają uwagę zarówno psychologów, jak i badaczy symboliki
Rozpoznanie nowotworu we wczesnym stadium może znacząco poprawić szanse na skuteczne leczenie i pełne wyleczenie. Niestety, wczesne objawy raka są
Wirus syncytialny oddechowy (RSV) to patogen, który regularnie atakuje drogi oddechowe, stanowiąc poważne zagrożenie, szczególnie dla osób starszych. Chociaż RSV
Nowy raport Fundacji Onkologicznej NADZIEJA rzuca światło na pilną potrzebę umożliwienia ponownego zastosowania immunoterapii u polskich pacjentów onkologicznych. Mimo rosnącego
Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie – pracuje bez wytchnienia, oczyszczając ciało z toksyn, produkując białka, magazynując
Walka z rakiem to jedno z najważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. Według Światowego Instytutu Badań nad Rakiem, aż do 40% przypadków
Od początku lat 50-tych XX wieku Polska przeszła znaczącą zmianę demograficzną, która diametralnie zmienia oblicze naszego społeczeństwa. Z danych WorldData
W Polsce cukrzyca osiąga rozmiary epidemii – choruje na nią już ponad 3 miliony osób, a liczba ta systematycznie rośnie.
Egzaminy, sesje, intensywna nauka – to czas, w którym nasz mózg pracuje na najwyższych obrotach. Żeby sprostać wymaganiom intelektualnym, potrzebuje
Kiedy myślimy o lecie, wyobrażamy sobie świeżość, lekkość i energię. To właśnie te skojarzenia idealnie wpisują się w sezonowe owoce,
Światowy Dzień Higieny Rąk - globalna inicjatywa Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), co roku obchodzony jest 5 maja. Tork, marka należąca
Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) to ciężka wirusowa choroba ośrodkowego układu nerwowego, która może prowadzić do poważnych powikłań neurologicznych, a nawet
Tomografia komputerowa (CT) to jedno z najskuteczniejszych narzędzi diagnostycznych, które umożliwia uzyskanie szczegółowych obrazów wewnętrznych struktur ciała. Jest to technika
Codzienne spożycie świeżego mango może przyczynić się do zmniejszenia insulinooporności u osób z nadwagą lub otyłością oraz obniżyć ryzyko rozwoju
Wzmacnianie odporności to temat, który powraca regularnie – szczególnie w okresie wiosenno-letnim czy jesienno-zimowym, ale też w sytuacjach zwiększonego stresu,
„Życie z przewlekłym bólem” – tak często opisują endometriozę kobiety dotknięte tą chorobą. To schorzenie, polegające na nieprawidłowym wzroście tkanki
W świecie zdrowia i medycyny krąży wiele mitów, które mogą wprowadzać pacjentów w błąd i prowadzić do niekorzystnych decyzji. Oto
W codziennej praktyce medycznej jednym z kluczowych wyzwań jest zagwarantowanie, aby pacjenci przestrzegali zaleceń dotyczących leczenia, czyli byli adherentni. Termin
Bataty, nazywane także słodkimi ziemniakami, to warzywo korzeniowe, które cieszy się rosnącą popularnością ze względu na swoje wyjątkowe właściwości zdrowotne
Najnowsze komentarze